2019年03月21日

ダイエット[4710日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.0
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.1
食事
朝食
抜き
昼食
抜き
夕食
玉子入りうどん・冷奴
昨夜からの腹痛が、朝方になって気持ちが悪くなり
何回か嘔吐してやっと楽になってきた

お昼ごろまで寝ていて、ご飯は食べずに薬だけ飲んだ

その後はビデオを見ながらゴロゴロしていた

夕食になって食べられそうなので、うどんを柔らかめに茹でて食べた
posted by 隆 at 20:59| 絶不調絶不調| ダイエット