2019年03月14日

ダイエット[4703日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.6
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.6
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
海老サンドイッチ
夕食
とろろかけご飯・オニオンスープ・冷奴・マカロニサラダ
今日は昨日よりも午後になって血圧が高くなったので
病院にいってきた
病院で測っても高かったので、先生は追加で薬を出してくれた
とりあえずこれを飲んでみて様子を見ることにした

朝飲むのだけど、今日は帰ってすぐに1錠を飲んだ
まだ帰ってきてから血圧を測っていないけど、なんとなく下がっていそうだ
と言うか下がっているといいなあ
体調の感じとしては下がっていそうだけど
posted by 隆 at 21:00| 絶不調絶不調| ダイエット