2019年02月28日

ダイエット[4689日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.5
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
チキンカップラーメン・バターロールパン
夕食
冷やしつけ温麺・ご飯少し・かにかま
雨が降って寒い一日だったので、今日もファンヒーターは付けっぱなしだった^^

今日もどこへも出かけず、家でビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 21:07| 絶不調絶不調| ダイエット