2019年02月22日

ダイエット[4683日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.0
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
抜き
昼食
天津半
夕食
シャケのお粥・味噌汁・冷奴
おやつ
焼き鳥
寝起きはまた目が回るんじゃないかと心配だったけど
今朝は何とか大丈夫だった

昨日行かれなかった消化器内科の医者に行って来た
めまいの話をしたら一応血液検査をすることになって採血してもらってきた

帰りに薬を受け取ってからコンビニによって買い物をしてきた
ちょっと調子がいいので急にご飯を食べてしまった^^
そのせいか、お腹がまた下り始めるし、頭は痛くなるしでとりあえず
SG顆粒を飲んだ
頭痛は治ったけど、身体がスッキリしなくて未だにトイレが近い
もうどうしてよいやら分からない。・°°・(>_<)・°°・。
posted by 隆 at 20:49| 絶不調絶不調| ダイエット