2019年01月24日

ダイエット[4654日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き・おぼろ肉
昼食
カップのきつねうどん
夕食
とろろかけご飯・味噌汁・玉子焼き・冷奴
昨夜から熱は平熱に戻って、今日も上がることなく無事に済んだので
どうやらインフルエンザではなかったみたいでホッとしている

でも今日は用心してどこへも出かけず、ベッドの上で安静にしていた
posted by 隆 at 20:39| 絶不調絶不調| ダイエット