2019年01月14日

ダイエット[4644日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
食事
朝食
ご飯・味噌汁・マーボ豆腐
昼食
稲荷寿司・梅のお握り
夕食
サーモン寿司セット・冷奴・スープ
今日も家でノンビリしていた

午後になって母ちゃんに頼まれて近くのスーパーに買い物に行ってきた

それにしても体重が減らないなあ
何か楽して体重が減る方法がないものかと思ってしまう^^
posted by 隆 at 20:46| 絶不調絶不調| ダイエット