2018年12月31日

ダイエット[4630日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・煮魚(さわらとブリ)
昼食
焼きお握り・焼き鳥
夕食
もりうどん・かにかま・冷奴
今日もまた良い天気だったけど、冷たい風が吹いて寒かった

平成最後の大晦日だけど、いつもと変わりなく時間は過ぎていった
朝は10時ごろ起きて朝食を食べたけど、最近朝のお腹の調子がいまいちなので
おとなしくベッドで横になっていた

午後には大丈夫になってきたので、母ちゃんが兄さんの所に行くというので
一緒に行って来た
途中でスーパーによって買い物をしてからいってきたが
スーパーもだけど道路も行きは混んでいたなあ
帰りは結構スムーズに走って帰ってこれた

今年も何とか入院することなく一年を過ごせたので良しとしたい
身体は何とかだましだましで来られたけど
さっきこれを書こうと思ってパソコンのスイッチを入れたけど
パソコンが立ち上がらなくて途中で止まってしまい焦った
セーフモードで立ち上げて何とかなったけど、これはそろそろこのパソコンも
寿命なのかなあ^^
1月は車検もあってお金がかかるのに、新しいパソコンを買うのは
ちょっと大変だなあ

ともかく来年も無事に過ごせますように!!
posted by 隆 at 22:23| 絶不調絶不調| ダイエット