2018年11月24日

ダイエット[4593日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
ワッフル・豆腐汁
夕食
ご飯・味噌汁・おでん・冷奴
今朝は電話で起こされ、そのまま起きてしまった

昼間はテレビを見たりしてゴロゴロしていた
夕方、母ちゃんがお通夜に行くので車に乗せていってきた
1時間もかからずに終ってきたので7時ごろには家に帰ってこられた

posted by 隆 at 21:37| 絶不調絶不調| ダイエット