2018年10月06日

ダイエット[4544日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
海老かつサンド・玉子サンド
夕食
冷やし温麺・冷奴
今日は晴れて暖かい日だった

午前中は修理工場から連絡があったので車を取りに行って来た
これで症状が出なければいいんだけどなあ^^
走っていてエンストすると危ないから、本当に直っていて欲しい

修理工場の帰りにコンビニによってサンドイッチを買ってきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:47| 絶不調絶不調| ダイエット