2018年07月17日

ダイエット[4463日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
冷やしソーメン
夕食
冷やし温麺・ご飯少し・冷奴
今日も暑い一日だった

午前中は整形に行ってリハビリをし、帰りに枕カバーを飼いに行ってきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:37| 絶不調絶不調| ダイエット