2018年06月06日

ダイエット[4422日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.0
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
カップのかぼちゃスープ
夕食
うどん入り味噌汁
雨が降って涼しい一日だった
いよいよ梅雨入りした
でも明日は午後から晴れて暑くなるらしい
消化器内科に行く日なので、蒸し暑いのは嫌だなあ^^

今日はどこへも出かけず、家でビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:47| 絶不調絶不調| ダイエット