2018年05月20日

ダイエット[4405日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
マーマレード
夕食
醤油ご飯炒め・玉子入りうどん・いわしの缶詰
天気は良かったけど、風は冷たく肌寒い日だった

どこへも出かけず家でゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:54| 絶不調絶不調| ダイエット