2018年04月16日

ダイエット[4371日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.1
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.0
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
お握り(辛子明太子・サーモンマヨ)
夕食
もりうどん・おぢや
夜中から朝起きるまで、動悸がしたりして気分が悪かった

でも、起きてからは何とか平気になったので良かった

午前中は父親の薬が足りないと言うので調べたら
前回の診察で28日分の薬が処方されていたのだけど
次回の診察までが35日になっていたのだ
足りないわけだ^^
仕方ないので病院にいって薬のみを処方してもらい
薬局によって受け取ってきた

帰りにドンキによって買い物もしてきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた

目の調子が治らないので、明日にでも眼科に行こうかなあと思っている
posted by 隆 at 20:58| 絶不調絶不調| ダイエット