2018年03月24日

ダイエット[4348日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.7
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
食事
朝食
ご飯・味噌汁・煮魚
昼食
サンドイッチ
夕食
冷やしタヌキうどん・辛子明太子のお握り
すっきりは晴れなかったけど、気温は大分マシになってきた
夜になってもファンヒーターをつけずにすんでいる

お昼前にコンビニに雑誌とかを買いに行っただけで
後は家でいつも通り過ごしていた

体調はいまいちすっきりはしない^^
posted by 隆 at 20:59| 絶不調絶不調| ダイエット