2018年03月10日

ダイエット[4334日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.6
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
サンドイッチ・辛子明太子のお握り
夕食
ご飯・玉子入りマカロニスープ・カレイの煮付け
今朝はちょっと動悸もマシだったけど、起きたのは10時過ぎだったからなあ

ご飯を食べて少しテレビを見てから、母ちゃんが車をまたぶつけたので
修理をお願いに整備工場に持ち込んできた
代車を用意してくれたけど、なんと今年1月登録の新車だった(*^^*)

帰ってきてからはまたテレビを見たり、ウトウトしたりして過ごしていた
posted by 隆 at 21:14| 絶不調絶不調| ダイエット