2018年02月07日

ダイエット[4303日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.5
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き・煮魚
昼食
カップの餅入りスープ
夕食
もりうどん
今日はどこへも出かけず家でビデオを見たりして過ごしていた

風呂釜の部品をいくつか取り替えてみるらしい
その部品を発注したので、届いたらもういちど来るらしい
今夜もお風呂を沸かすときに1回では付かなかった^^

お昼にヒュミラを自己注射した
明日は消化器内科の通院日だ
3時過ぎには借りているポンプの交換に来ると電話があった
posted by 隆 at 21:02| 絶不調絶不調| ダイエット