2018年02月05日

ダイエット[4301日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.5
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
食事
朝食
シラスかけご飯・うどん汁・煮魚
昼食
お握り2個(辛子明太子・梅)
夕食
ご飯・オニオンスープ・シチュー・秋刀魚の缶詰
今朝は起きるまでやっぱり動悸がして仕方なかったけど
ベッドから起きると何とか治まるから不思議だなあ

午前中に支所に行って市県民税の申告書を貰いにいってきた
帰りにコンビニによってお握りを買ってお昼に食べた

午後はいつも通りビデオを見たりして過ごしていた
posted by 隆 at 21:09| 絶不調絶不調| ダイエット