2019年09月02日

ダイエット[4875日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-8.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:26.9
二回目測定
体重:??kg
BMI:26.9
食事
朝食
味噌汁かけご飯・玉子焼き
昼食
玉子サンドイッチ
夕食
エビチリ炒飯・インスタントお椀ソーメン・冷奴
暑い一日だった

今日は予定通り漢方の医者に行ってきた
咽喉の痛みの話をしたら、咽喉を見て扁桃腺が腫れて赤いといわれた
風邪を引いたみたいだった
痛み止めとかを処方してくれたので、お昼から飲み始めたけど
何となく良い感じだ(*^^*)

医者の帰りにドラッグストアによって色々買ってきた
それからもう一軒近くのドラッグストアにも寄ってきた
それから薬局によって薬を受け取り、コンビニでお昼ご飯を買って帰ってきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:41| 絶不調絶不調| ダイエット