2019年05月18日

ダイエット[4768日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.3
食事
朝食
抜き
昼食
おぢや・玉子焼き
夕食
玉子入りうどん・冷奴
今朝は寝起きからお腹が痛かった
でもトイレに行ったら出たので、いくらから楽にはなったけど
食べるのは怖いので、控えめにしておいた

お昼前に父親を整形に乗せていく約束をしてあったけど
そのころには何とか大丈夫になって行ってくることができてよかった

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた

それにしても最近はお腹の痛くなることが多いなあ^^

目は目薬を点しているけど、良くならないなあ
posted by 隆 at 20:46| 絶不調絶不調| ダイエット