2019年05月08日

ダイエット[4758日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.6
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.5
食事
朝食
ご飯・味噌汁・煮魚
昼食
エビチリライス
夕食
もりうどん・玉子焼き
今日は良い天気だったので、久しぶりに車を洗いに行ってきたが
機械では綺麗に落ちなかった^^

ATMで入金をし、それからドンキにいってR1とか色々買ってきた
それからいつものコンビニによってクーポンの期限が今日までだったので
2点50円引きで冷凍食品を買ってきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
でもテレビを見ていると、すぐに寝てしまっているなあ^^
posted by 隆 at 20:45| 絶不調絶不調| ダイエット