2019年04月17日

ダイエット[4737日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.3
食事
朝食
ご飯・味噌汁・湯でジャガ
昼食
漉し餡のアンパン
夕食
玉子入りうどん
朝からいまいちスッキリしないなあと思っていたら
夜にはお風呂に入る気になれなくて、うどんを何とか食べたけど
やっぱりお腹が痛くなってズキズキ痛くてたまらない

お昼にはヒュミラを打って、午後に頭が痛かったので
SG顆粒を飲んだのがいけなかったのか、頭痛は治ったけど
その代わりにお腹が痛くなってしまったのだ

なので、今夜はエレンも入れずに寝ることにした
posted by 隆 at 20:36| 絶不調絶不調| ダイエット