2019年04月14日

ダイエット[4734日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
食事
朝食
ご飯・味噌汁
昼食
アンパン
夕食
玉子入りうどん・ケチャップライス少し・冷奴・玉子焼き
一日曇りの日だった

今朝は久しぶりに足がつって痛かった^^
我慢しておきてトイレに行ったら治った

今日はどこへも出かけず家でテレビを見たりしてゴロゴロしていた

目の調子は全然よくなっていない(T_T)
posted by 隆 at 21:02| 絶不調絶不調| ダイエット