2019年04月10日

ダイエット[4730日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.6
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
食事
朝食
とろろかけご飯・味噌汁・焼きシャケ
昼食
お握り弁当
夕食
卵とじうどん・冷奴
今日は午前中から4月だと言うのに雪が降ってきた
積もるくらいの雪だったけど、道路には積もらなくてよかった

雪だから一日寒くて、ファンヒーターをつけたままにしていた

お昼前にコンビニにお昼ご飯を買いに行った

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:57| 絶不調絶不調| ダイエット