2019年04月04日

ダイエット[4724日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.6
食事
朝食
ご飯・うどん汁少し・玉子焼き
昼食
炙りサバほぐし弁当
夕食
明太温玉うどん・冷奴
今日は晴れて暖かい日だった
明日はもっと気温が上がるらしいが、風も出るらしい

お昼前にコンビニに行っただけで、あとはいつも通りビデオを見たりして
ゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:45| 絶不調絶不調| ダイエット