2019年03月17日

ダイエット[4706日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
食事
朝食
とろろかけご飯・味噌汁
昼食
カップカレーうどん
夕食
ご飯・味噌汁・煮魚・冷奴
今日も血圧は高値安定と言う感じだった

どこへも出かけず家でゴロゴロして過ごしていた
posted by 隆 at 20:49| 絶不調絶不調| ダイエット