2019年03月12日

ダイエット[4701日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-14.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.9
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.8
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
お握り弁当
夕食
冷やしつけ温麺・ちくわ
おやつ
稲荷寿司
午前中は整形に行ってリハビリをし、帰りにコンビニに寄ってきた

午後は父親が畑に行きたいというので乗せて行き、2時間後に迎えに行く予定だったが
ちょうど妹から電話があり行ってくれると言うので、ビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:57| 絶不調絶不調| ダイエット