2019年03月06日

ダイエット[4695日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き・煮魚
昼食
抜き
夕食
冷やしつけ温麺・ご飯少し・ちくわ
今日はどこへも出かけず、家でビデオを見たりしてゴロゴロしていた

目がショボショボするのが治らないなあ
眼科に行ったのに良くならないし、どうしたらいいのか分からない

お昼過ぎにヒュミラを打った

明日は消化器内科に行く日だ
posted by 隆 at 20:51| 絶不調絶不調| ダイエット