2019年03月04日

ダイエット[4693日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁
昼食
ポテトサンドイッチ・お握り
夕食
ご飯・うどん汁・焼き鳥
今日も雨が降る一日だった

午前中は母ちゃんの具合が治らないので、病院に乗せていってきた
インフルエンザではなかったので良かったけど、まだ熱が時々出るみたいだからなあ

午後は3時ごろに予約してあった頚椎の医者の所に行って来た
今回も先生はいなくて、違う先生が担当していた
掲示板を見るとしばらく休診で今日の先生が担当するみたいだ
なんだかなあという感じで、他の医者を探そうか思案中だ

帰りにガソリンを入れてから薬局で薬を受け取ってきたので
遅くなってしまった


寒かったせいか、なんだかお腹が張るなあ^^
posted by 隆 at 21:33| 絶不調絶不調| ダイエット