2019年02月12日

ダイエット[4673日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
ジャムパン
夕食
温麺・冷奴
午前中は漢方の医者に行って、帰りにドラッグストアと
ドンキに寄って買い物をしてきた

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 21:21| 絶不調絶不調| ダイエット