2019年02月07日

ダイエット[4668日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.9
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.7
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
海老グラタン
夕食
シャケのお握り・焼きお握り・冷奴・サラダチキン
昨夜から急にいつもより血圧が上がってきて
朝方は動悸で目が覚めてしまった
朝の血圧もいつもより高めだったけど、起きてしまったら
何とか落ち着いてきたので、予定通り消化器内科に行ってきた
前回の受診から今日までの経過を話したけど、特別何をするわけでもなかった

月一回のペグの交換をしてもらってきた

帰りに薬局で薬を受け取り、それからコンビニによってお握りとかを買って来た

家に帰ってきてからはいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた

今回もまた宝くじは外れていた(・_-)ヒクヒク
posted by 隆 at 20:52| 絶不調絶不調| ダイエット