2019年02月04日

ダイエット[4665日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.7
食事
朝食
お粥・具無し味噌汁・玉子焼き
昼食
抜き
夕食
冷やしつけ温麺・こうや豆腐・梅干
気持ち悪さは良くなったけど、お腹の痛みと下痢は治らないなあ
クローンではなく、風邪のせいだろうけど午前中はトイレに行く回数が
いつもよりちょっと多かった^^

今日もどこへも出かけずと言うか、出かける気にもなれなくて
一日ベッドの上でビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:51| 絶不調絶不調| ダイエット