2019年02月01日

ダイエット[4662日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
食事
朝食
抜き
昼食
かき揚げそば・焼きお握り・うどん汁
夕食
冷やしつけ温麺・とろろかけご飯・冷奴
今日は血液検査のために病院にいったので、朝ごはんは食べずに行ってきた
採血だけなのでスムーズに終ったので、帰りに給油に行って
それから支所に書類を提出して、最後にいつものコンビニによって
お昼ご飯とか色々叉買ってきてしまった

午後はいつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた

なんだかさっきからお腹がチクチクしだしたなあ^^
posted by 隆 at 20:48| 絶不調絶不調| ダイエット