2018年12月29日

ダイエット[4628日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
鯖のほぐし弁当・厚揚げ
夕食
ご飯少し・焼きうどん・高野豆腐・味噌汁
今日も天気は良かったけど寒い一日だった
今日から母ちゃんに仕事が休みに入ったので、朝はいつも以上にゆっくり起きた

午後に近くのドラッグストアに買い物に行って来た
溜まっていた抽選券でくじを引いたがいいのが全然当たらなかった^^

家に帰ってきてからは、いつも通りビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:48| 絶不調絶不調| ダイエット