2018年11月19日

ダイエット[4588日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.4
食事
朝食
ご飯・豆腐汁・玉子焼き
昼食
海老天ご飯・塩焼き鳥
夕食
カレーライス・熱もりうどん・冷奴
今日は漢方の医者まで行ってきた
咽喉の話をしたら診てくれて、薬を処方してくれた

帰りにドラッグストアで買い物をし、それから父親の薬を取りに行き
それから自分の薬を受け取りにかかりつけ薬局に寄ってきた
最後にコンビニでお昼ご飯等を買ってきた

家に帰ってきてからはお昼ご飯のあとに、早速医者に処方された薬を
いつもの薬に追加して飲んでみたけど、なんだか良い感じで咽喉の痛みなどは
今はほとんど感じられなくなっている

今週は毎日通院があるからなあ^^
posted by 隆 at 21:02| 絶不調絶不調| ダイエット