2018年11月07日

ダイエット[4576日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.9
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.6
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
ワンタンカップスープ
夕食
熱もりうどん・味噌汁・玉子焼き・冷奴
ほぼ曇りの一日だった

午前中にコインランドリーに行ってきた
空いていたのですぐに乾燥することが出来、終るまでは車の中で
スマホでトランプゲームをやっていた^^

午後は父親が畑に行きたいというので、送り迎えをしただけで
あとはビデオを見たりしてゴロゴロしていた
posted by 隆 at 20:51| 絶不調絶不調| ダイエット