2018年06月02日

ダイエット[4418日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.1
食事
朝食
ご飯・味噌汁・煮魚
昼食
お握り(梅干・焼き)
夕食
もりうどん・ご飯少し・玉子焼き
おやつ
焼きそばパン
暑いけど、汗をかくほどではなく扇風機で過ごせる一日だった

昼前にコンビニに行っただけで、あとはいつも通りビデオを見たりして過ごしていた
posted by 隆 at 21:00| 絶不調絶不調| ダイエット