2018年05月27日

ダイエット[4412日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.2
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.1
食事
朝食
お粥・味噌汁
昼食
冷やしソーメン
夕食
インスタントさけ雑炊・ソーメン汁
朝の動悸は中々治まらないなあ・・・

今朝もじっと我慢して寝ていて、起きたのは10時半ごろだった

今日もどこへも出かけずゴロゴロしていた
半そでのポロシャツをやっと出せた(*^^*)
さすがに長袖では暑い日が続くからなあ

夕食後には軽い頭痛がしてきたので、早めだけどSG顆粒を飲んだ
posted by 隆 at 20:53| 絶不調絶不調| ダイエット