2018年05月24日

ダイエット[4409日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.7
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.0
食事
朝食
抜き
昼食
冷やし温麺
夕食
お粥・冷奴・うどんスープ
おやつ
漉し餡の饅頭
今日は消化器内科の通院日だった
午後母ちゃんに乗せて行ってもらうつもりでいたけど
自分でいけそうだったので、午前中にいってきた
先生は特別どうとは言わないで様子見でいいらしい
まあ自分でも今はそう思うのでよしとしよう

一応血液検査をしてもらってきた

帰りに薬局によって薬を受け取って帰ってきた

午後はベッドでゴロゴロして安静にしていた
posted by 隆 at 20:56| 絶不調絶不調| ダイエット