2018年05月17日

ダイエット[4402日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-13.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
二回目測定
体重:??kg
BMI:28.3
食事
朝食
ご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
インスタントカップドライカレー
夕食
もりうどん・冷奴・秋刀魚の缶詰
今日も暑い日だった
どこへも出かけず、ビデオを見たりして過ごしていた

夕方には我慢できなくなってエアコンをつけてしまった
扇風機を出しておけば良かったなあ^^
posted by 隆 at 20:41| 絶不調絶不調| ダイエット