2018年03月18日

ダイエット[4342日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:28.1
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.9
食事
朝食
ご飯・味噌汁
昼食
カステラ
夕食
冷やし温麺・ご飯少し・玉子焼き
すっきりとは晴れない日曜日だった

今日もどこへも出かけず、家でビデオを見たりしていた

体調は相変わらず変わりなしだ^^
posted by 隆 at 20:51| 絶不調絶不調| ダイエット