2018年03月03日

ダイエット[4327日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.5
食事
朝食
シラスかけご飯・味噌汁・玉子焼き
昼食
抜き
夕食
もりうどん・ご飯少し・醤油豆腐炒め
おやつ
ビスケット
今朝も朝トイレに起きてベッドに戻ったら動悸がしてきつかった
めまいもしている感じだったけど、2度寝して11時ごろ起きたらどうやら治まっていた
まったく何とかならないものかなあ

その後はいつも通りビデオを見たりして過ごしていた
posted by 隆 at 21:15| 絶不調絶不調| ダイエット