2017年03月15日

ダイエット[3974日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-9.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.0
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.2
食事
朝食
ご飯・味噌汁・ソーセージ入り玉子焼き
昼食
釜揚げうどん
夕食
シャケ粥・オニオンスープ
今朝は10時ごろ起きて朝ご飯を食べた後
コインランドリーに行ってきた

帰ってきてからはいつも通りゴロゴロして過ごしていた
posted by 隆 at 20:36| 絶不調絶不調| ダイエット